Сам себе нутрициолог
О питании, еде, похудении и пищевом поведении. Автор - нутрициолог с высшим образованием Юлия. Разоблачаем мифы, боремся с диетами и запретами глютена! Прочитаю за вас научные статьи и книги о питании, и дам только самое важное. Давайте улучшаться вместе маленькими шагами!
Listen on:
Episodes
Wednesday Apr 24, 2024
Wednesday Apr 24, 2024
В новом выпуске я рассказала, кому нужно считать калории, а кому нет
Ответила на вопросы:
Растёт ли вес от сладостей или других продуктов?
Как питаться правильно, если мы не хотим считать калории
Что вообще такое калория, и точны ли калории на упаковке?
✅Запись на бесплатную консультацию
https://vk.link/mya.nutrition/lead-form
Thursday Apr 18, 2024
Thursday Apr 18, 2024
Всех рада видеть! Меня зовут Юлия - я доказательный нутрициолог, коуч по пищевому поведению
🥹Я счастлива выпустить свой первый эпизод подкаста «САМ СЕБЕ НУТРИЦИОЛОГ»
‼️В нём рассказала о том, почему НЕЛЬЗЯ сидеть на диетах, мой путь в профессию, основанный на собственных шишках. Фото до и после моего опыта диет и похудения выложу в телеграм канале
➡️https://t.me/+GldbXSCkhbM5ZTU6
Your Title
This is the description area. You can write an introduction or add anything you want to tell your audience. This can help potential listeners better understand and become interested in your podcast. Think about what will motivate them to hit the play button. What is your podcast about? What makes it unique? This is your chance to introduce your podcast and grab their attention.