#18 Можно ли худеть без СПОРТА ⁉️ Как у и кого он влияет на процесс похудения

Меньше ешь, больше двигайся ... Все ли так с этой надоевшей и скучной формулой? Каков ИСТИННЫЙ вклад каждого из этих слагаемых ⁉️

✅Можно ли худеть без спорта⁉️

✅“А моя подруга в зале сильно похудела”!
✅Почему я все же рекомендую клиенткам искать “свой спорт”? 
✅При этом - возможно ли без него?

объясняю на примерах в этом выпуске!

 

❗️Если Вы понимаете, что вопрос питания, отношения с телом и едой требуют помощи и поддержки специалиста - я буду рада видеть Вас на индивидуальном сопровождении (при наличии мест). Цены у меня все ещё искренне удивляют клиенток 😅

 

Подробнее про виды сопровождения ⤵️

http://myanutrition.tilda.ws/soprovojdenie

 

 

Для записи на сопровождение оставьте заявку и напишите какой формат и длительность выбрали:

https://vk.link/club226724599

 

 

🥰Мой уютный блог, где я каждый день показываю, что ем и учу питаться просто, быстро и сбалансировано 

 

https://www.instagram.com/mya.nutrition?igsh=dGVzZnE3OTJ2czE0&utm_source=qr

 

🟡Telegram канал только для своих

https://t.me/+GldbXSCkhbM5ZTU6