#15 ЗАВТРАК: обязателен ли⁉️что есть на завтрак

▪️Какие продукты лучше всего кушать на завтрак, а какие избегать?

▪️Какие "инст*грамные" и "киношные" завтраки на самом деле не очень хороши и почему? 

▪️Нужно ли завтракать или наоборот пропускать завтрак, когда ХУДЕЕШЬ? 

▪️ПРАВДА ЛИ, что завтрак - обязательный прием пищи?

 

Обязателен ли завтрак?

 

Разбираемся в новом выпуске!

 

❗️Если Вы понимаете, что вопрос питания, отношения с телом и едой требуют помощи и поддержки специалиста  

 

Жду на первой бесплатной консультации, которая Вас ни к чему не обязывает ⬇️ оставить заявку

https://vk.link/mya.nutrition/lead-form

 

🥰Мой уютный блог, где я каждый день показываю, что ем и учу питаться просто, быстро и сбалансировано 

 

https://www.instagram.com/mya.nutrition?igsh=dGVzZnE3OTJ2czE0&utm_source=qr

 

🟡Telegram канал только для своих

https://t.me/+GldbXSCkhbM5ZTU6