#12 ГЛЮТЕН - ЗЛО❓За и против отказа

Вопросов про глютен ОЧЕНЬ много, а ответы отовсюду звучат разные. Сегодня выясним:

✅Стоит ли избегать глютен и почему?

✅Как глютен влияет на здоровье, вес? Что говорят исследования и наука?

✅Кому всё же стоит избегать глютена?

✅Есть ли у вас его непереносимость?

✅Что делать, если после употребления продуктов с глютеном есть дискомфорт

✅Что такое Нецелиакийная чувствительность к глютену (НЦЧГ)

и многое другое - уже в ваших наушниках!

✨ Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь:

https://myanutrition.ru/group

⭐ Премиум-подписка — маленькие привычки, мини-эпизоды:

https://t.me/MyaPremium_Bot

💬 Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить формат:

https://myanutrition.ru/zayavka

📚 Гайды по питанию — самостоятельная работа:

https://myanutrition.tilda.ws/guides

👩‍⚕️ Индивидуальная работа — питание под вашу жизнь:

https://myanutrition.ru/soprovojdenie

📸 Instagram — тарелочки, жизнь и поддержка:

https://www.instagram.com/mya.nutrition

✈️ Telegram-канал — посты, практика, питание без диет:

https://t.me/myanutrition

❓ Вопросы — пишите текстом или голосовым боту, и я отвечу:

https://t.me/MyaNutrition_Bot

📬 Реклама и сотрудничество — условия и контакты (письма на mya.adv@mail.ru):

https://drive.google.com/file/d/1kQ86mKxJuo3QCsiQi78s9khrqxVfmZhP/view?usp=sharing

 

Instagram - продукт компании Meta, запрещена в РФ

 

#нутрициолог #питание #здоровье #подкаст